腊制鸭腿肉，最次哪一种。一整个大约3-4元。 如果砍成大约小指宽度大小， 大约会有15-20块件。
这腊制鸭腿肉，是我能看见最便宜的肉料理了。你也可以去冰鲜店购买
一斤鸭肉或者鸡肉，但是应该会超过这个水平。价钱可以跟配菜浮动。
剩下6-7元，可以购买一些瓜类。 青菜其实属于贵价菜品了。
青瓜，黄瓜，茄子，四季豆，豆角，冬瓜，金瓜，其他还有不少品种。
如果你选取一些更次的次品的话，应该可以更便宜一些。喜欢吃辣可以扣一块钱出来买小辣椒，能吃好几天的。按价钱购买的话，应该可以购买到，八斤-3斤左右的份量。
这里的必须前提是，你必须要自己动手煮菜，茶米油盐不算在内才行。
至于健康问题，你都这样了还在乎健康问题？ 我建议，冰鲜店买1斤鸭肉，5斤冬瓜。
鸭肉解冻，腌制好，冬瓜切片。大火炒香鸭肉，然后加水，冬瓜煮熟。
肉有了，菜也有了，汤也有了， 美滋滋。 你还能长不少肉。。。我愿称你为最强省钱王。。。。
