有点发烧，现在盖着棉被出了一身汗，但是不敢换被子

宿舍来着空调，换被子又怕着凉了

不要捂汗不要捂汗不要捂汗。老一辈的捂汗祸害了多少人啊，随便找一些视频看都知道现代医学是丝毫不推荐捂汗的，当然你如果说我不信，我就要捂汗那也没话好说。找个体温计，腋温不到38不需要考虑降温，超过38考虑一下身体状况要不要池退烧药。捂汗并不能使你体温降下来，只会让你在被子里越来越难受。最关键的点是对因治疗，找到使你发烧的原因才是正确的方向。

多喝水是对的，体温的升高导致你的不感蒸发变多，再加上发烧让你不想动懒得喝水，体液实际上是不足的，不利于血液循环也不利于机体修复